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站上wii的那刻
突然覺得為什麼我不運動完再測
先嗑一個饅頭+茶水
免得晚點做完沒力氣
什麼?雖然還是過胖的情況
但好像有降耶?
來看看體重
少0.2kg!原來只做韻律拳擊+瑜珈就有這樣喔?
那傳說中要挑戰的腰圍呢?
好吧~~~自從胖了以後再加上久坐
腰真的會找不到
畫圈的地方是褲子勒出來的部分
由於我超級不會自己量腰圍加上照相
燕尾夾就出動啦!
其實它是我要用來做海盜船的固定
如果能把上下兩坨合為一體,
那身形應該就會很好看。
所以
今天的wii就加上了肌肉鍛鍊
做了傳說中的「撐體」
做30秒*2=60,中間有停頓一下
就快出人命了!
流超多汗的啦!
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