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好吧.....
放假時瘋狂的大吃大喝
昨晚還吃了一包樂事的蜜烤肋排洋芋片→118大卡喔
非常好....打回原形了
德國豬腳和好市多的肉超強的，
一口接一口的火鍋真的停不下來
加上好吃的墨魚麵&酥炸里肌
這也太難抉擇了吧？
所以
體重又開始飆升
至於令人好奇的腰圍.....我沒種量
應該是又回來了吧？
今天就多做6分鐘的節奏拳擊
肌肉訓練&瑜珈每一項關於腰腹的部分就多做2次
明天再看看效果
今天虎媽也一起加入戰局，但虎媽的身體年齡竟然比她真實年歲小。
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